Running HIGH
Der Film
TEIL 1 - Laufabenteuer im Himalaya
Eine außergewöhnliche Geschichte
Michele Ufer ist weder Spitzenathlet noch Trainingsweltmeister. Bis Anfang 2011 glich seine Läufer-Biografie einem leeren weißen Blatt. Das sollte sich ändern.
Der Psychologe wollte in einem Selbsttest der extremen Art am eigenen Leib erleben und aufzeigen, zu welchen Leistungssteigerungen der menschliche Körper mit dem richtigen Mentalen Training in der Lage ist. Das Ergebnis übertrifft alle Erwartungen.
Ohne jemals einen Marathon, Halbmarathon oder 5km-Rennen absolviert zu haben und mit nur 3 Monaten systematischer Vorbereitung ist er im März 2011 beim 250km-Lauf durch die trockenste Wüste der Welt, dem Atacama Crossing in Chile, gestartet. Angekommen ist er auch. Und zwar vor vielen erfahrenen Läufern und Profis. Auf einem sensationellen 7. Platz. Kurz darauf wurde Ufer zum Mount Everest nach Nepal eingeladen und ist dort bei seinem ersten offiziellen Marathon (gleich einem der härtesten, in jedem Fall der höchste der Welt mit einer Starthöhe auf 5400m) bester Deutscher geworden.
2012/2013 kehrt Michele Ufer zurück zum Mount Everest. Er läuft dort einen 3fach-Marathon. Als Trainingslauf. Zur Vorbereitung auf einen noch extremeren Lauf. Denn Ufer wurde als erster Deutscher überhaupt zur 3. Auflage des höchsten Ultramarathon der Welt über 222km im indischen Himalaya eingeladen: THE HIGH.
Der Film
Der Film begleitet Michele Ufer bei den außergewöhnlichen Vorbereitungen und im Alltag dieser wenig alltäglichen Rennen und Projekte und gewährt Einblicke in das Mentale Training von Michele Ufer. Es kommen Wegbegleiter und Experten zu Wort. Auch das interkulturelle Miteinander vor, während und nach den Rennen nimmt einen bedeutenden Stellenwert ein.
TEIL 2 - Ojos del Salado & Aconcagua
Laufen auf den höchsten Bergen Amerikas
Das TEAM RUNNING ADVENTURE plant für 2012/2013 eine im wahrsten Sinne des Wortes atemberaubende Running-Expedition. Es geht zum höchsten Berg außerhalb des Himalaya und zum höchsten Vulkan der Welt..
Ojos del Salado Expedition
Der Start ist die chilenische Pazifikküste, 0m üNN. Das erste Etappenziel ist der Gipfel des höchsten Vulkans der Welt. Der Ojos del Salado an der Grenze zu Argentinien ragt 6893m in den Himmel und ist wegen seiner extremen Temperaturen und Winde von Bergsteigern gefürchtet!
Auf dem Weg zu diesem Ziel wird die Atacama-Wüste durchquert. Sie ist die trockenste Wüste der Welt, 50 Mal trockener als das bekannte Death Valley in den USA und beherbergt zahlreiche über 6000m hohe Vulkane. Die Laufstrecke beträgt inkl. Gipfelbesteigung mehrere hundert Kilometer. Surrealismus unter den Sohlen. Krimi im Kopf.
Aconcagua in 24h
Gut vorbereitet wird im Anschluss der Aconcagua mit einer Höhe von 6962m bestiegen. Normalerweise dauert das ca. 2 Wochen. Michele Ufer will die Besteigung als 24h-Running-Projekt realisieren, inklusive Rückweg!
Man könnte es Extremsport nennen.
Der Film entführt den Zuschauer nicht nur in beeindruckende Landschaften und an Orte, die eine unglaubliche Wirkung entfalten. Fast unmerklich kommen Techniken und Strategien zur Vorschein, die im oftmals von Hektik und Leistungsdruck geprägtem Alltag auch den Zuschauer zu seinen ganz persönlichen Kraftquellen führen können. Mentaltraining zum Mitschauen (-machen) sozusagen.
Der Film entführt den Zuschauer nicht nur in beeindruckende Landschaften und an Orte, die eine unglaubliche Wirkung entfalten. Fast unmerklich kommen Techniken und Strategien zur Vorschein, die im oftmals von Hektik und Leistungsdruck geprägtem Alltag auch den Zuschauer zu seinen ganz persönlichen Kraftquellen führen können. Mentaltraining zum Mitschauen (-machen) sozusagen.